Długotrwałe przebywanie w jednej pozycji obciąża nasz organizm, dlatego jazda samochodem bez postojów, jest wyzwaniem dla mięśni, stawów oraz układu szkieletowego. Dodatkowo złe ustawienie fotela względem kierownicy i pedałów, może pogłębiać dolegliwości bólowe. Co ciekawe błędy można popełnić nawet przy wsiadaniu i wysiadaniu z auta, a to one mogą potęgować bóle pleców.
W najtrudniejszej sytuacji są kierowcy zawodowi
Jeśli naszą pracą jest jazda samochodem, często ból kręgosłupa wydaje się być wpisany w ten zawód. Na szczęście nie jest to do końca prawda, gdyż właściwa profilaktyka i aktywność fizyczna mogą przesunąć w czasie problemy z plecami lub wręcz pomagają je wyeliminować. Całe wyzwanie zaczyna się w sytuacji, gdy dolegliwości i ból utrudniają nam funkcjonowanie w miejscu pracy, jakim jest kabina. Czy życie i pracowanie z bólem jest koniecznością?
Czy można dostać L4 z powodu bólu kręgosłupa od jazdy samochodem?
Zdrowie i życie jest najważniejsze, dlatego każdy długotrwały ból przy wykonywaniu jakiejś czynności powinien być sygnałem ostrzegawczym i motywacją do wizyty u specjalisty. Tutaj mamy spory wybór, ponieważ może to być lekarz lub fizjoterapeuta. Konsultacja jest podstawą do zdiagnozowania przyczyn problemu zdrowotnego i wystawienia zwolnienia lekarskiego.
Ból ma wpływ na koncentrację i czas reakcji
Jeśli nasz organizm działa w warunkach długotrwałego bólu odczuwamy irytację z jego powodu. To może mieć bezpośrednie przełożenie na koncentrację za kierownicą. Co za tym idzie, spada nasze bezpieczeństwo na drodze. Dodatkowo, jeśli ból ogranicza nasze ruchy, to w sytuacji awaryjnej możemy mieć problemy z prawidłową reakcją. W związku z tym nie warto ryzykować wypadku na drodze z powodu problemów zdrowotnych, które można usunąć.
Nowości
